ロコモトレーニング無料体験を開催します。
場所は札幌市南区民センターです。
詳細をアップしましたのでご覧ください。
ロコモトレーニングサークル詳細
★残り定員5名となっておりますのでお早めに！
一生自分の脚で歩きたい！筋肉をつけたい方のために
「ロコモ」トレーニングサークルが出来ました。
講師は当院の女性鍼灸師兼パーソナルトレーナーの
本田 智香子先生です。
★ベテラン女性インストラクターなので安心してお任せくださいm(__)m
「ロコモ」トレーニングサークルでは
ロコモにならないために、全身の柔軟性と筋力を高めていきます。
現在どこか痛めている方のリハビリにもなりますし
身体を引き締めたい・週1回手軽に運動をしたい方にもオススメです。
小人数制のサークルとなので、丁寧に習うことが出来ますよ～！
先着10名となっておりますので、お早めにご予約下さいm(__)m
何か分からないことがあれば、お気軽にアクシス整骨院までご連絡下さい。 ＴＥＬ：011-215-1544
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