アクシス整骨院は多くのアスリートが利用してくれている整骨院です。
学生アスリートに人気なのが、ジュニアパーソナルトレーニングです！
ジュニアパーソナルトレーニングについて詳しく説明したいと思います(^^)
60分のマンツーマン指導！ジュニアパーソナルトレーニング
スポーツをやっている小中高生・またスポーツをやっているお子様を持つ親御さん、中々スポーツが上手くならなくて困っていませんか？？
私院長の東も小学校の時は野球・サッカーをやり、中学生からソフトテニスを始め今現在も続けています。
もっと小さい時から今の知識があって、スポーツの練習だけではなく身体の基礎筋力を高めたり、運動神経を活性化させるコーディネーショントレーニング・身体の機能的な柔軟性を高めるストレッチなどをやっていれば、もっとテニスも上手くなっていたのにな〜と思うことがあります。
トップレベルの選手になるためには、専門的な知識も必ず必要です！
ただやみくもに練習に打ち込んでも、上手くなる選手と上手くならない選手はいます。
上手くなる選手は身体の使い方や、基礎筋力・柔軟性が高く、教えられたことをすぐにマスターします。
いわゆるそれを『センスがある』と言った表現をすると思いますが、そのセンスは磨く事が出来ます。
ジュニアパーソナルトレーニングでは、各競技特性に合わせた運動方法や動き方のコツ、ストレッチやケアの方法を指導します。
ジュニアパーソナルトレーニングの詳細をこちらをご覧下さい。
ご予約お待ちしております！
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