皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。
運動神経が良くなりたい…こんな事をよく子供の時に思ったものです。
うちの子なんかよく転ぶ…
運動がどうも苦手…
運動神経がちょっと…
こんな心配しているお父さん&お母さんいませんか？？
その心配をアクシス整骨院が解決します！！
そもそも運動神経ってなんだ
実は運動神経っていう神経なんて存在しません笑
人体にそんな神経ないのです。
では俗に言う運動神経ってなんだろう…
それはコーディネーション能力と言われる力なんです！
コーディネーション能力は主に7つの力に分類されます。下の画像がその7つの力になります。
この7つの力こそが皆さんが言う運動神経なんです！！この力をいかに伸ばせるかが運動神経の良し悪しを決めます。
特に2、3歳から12歳くらいまでは
神経系の発育が盛んなため
このようなコーディネーション能力を高めるトレーニングを実施する事が運動神経の向上にとても重要になります。
悩んでいるならぜひアクシス整骨院へ！！
一緒に楽しく真剣に運動しましょう！！