産後の骨盤歪み調整エクササイズ「ヒップウォーク」

今回は私の妻にモデルになっていただき、骨盤の歪みを整える

「ヒップウォーク」というエクササイズをご紹介させていただきます。

5分あればできる簡単なエクササイズなので、是非実践してみてください。

専門的に見てもらいたい！という方は是非一度アクシス整骨院の方へお越しください。

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