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ブログ
- 2022年01月26日 - 変形性膝関節症でお困りの方
- 2021年10月18日 - 『アクシス整骨院ランニング教室』 始動‼
- 2021年03月05日 - オーダーメイドインソールでは驚異の軽さ 19g！
- 2021年03月03日 - 88％の人は、足部に歪みがある！
- 2021年02月22日 - 痛みや違和感、治療方法でお困りではありませんか？
- 2021年01月14日 - 【 ウォーターベッド 】 おすすめ利用方法
- 2020年12月24日 - フォームソティックス・メディカル症例紹介
- 2020年12月10日 - ランナーに多い〇〇の疲れ
- 2020年11月26日 - 最新型ウォーターベッド 南区初導入‼
- 2020年11月20日 - 根本治療をより多くの人に！
- 2020年11月18日 - 医療用矯正インソール「フォームソティックス」がすごい理由
- 2020年10月13日 - 札幌初!! オーダーメイドインソール「フォームソティックス・メディカル」で足の悩みを解消！
- 2020年06月26日 - ランナーに筋トレは必要か⁉
- 2020年06月23日 - 部活後は必ずケアをしよう！
- 2020年06月22日 - 部活生の疲れを僕たちが取ります！！
- 2020年06月18日 - マインドフルネスで脳と心をデトックス
- 2020年06月18日 - 部活後は必ずケアをしよう！
- 2020年06月15日 - ツナ缶の驚くべき力！
- 2020年06月15日 - 睡眠にはリズムがある
- 2020年06月13日 - 部活後は必ず体のケアをしよう！！
- 2020年06月11日 - エコー検査ってどんなことやるの⁉
- 2020年06月11日 - アクシスに新メニュー誕生！！
- 2020年06月09日 - 脚のむくみ・冷え性で悩んでいませんか？
- 2020年06月08日 - 部活・クラブ活動へ再開後に気を付けたい事！
- 2020年06月05日 - コロナ太り解消
- 2020年06月03日 - 家に一つは欲しいエクササイズアイテム
- 2020年06月02日 - 超音波検査（エコー） サービス開始
- 2020年04月23日 - 朝の運動がおススメ！
- 2020年04月15日 - キネシオテーピングって誰がどんな時に貼るの⁉
- 2020年04月09日 - キネシオテープのはがし方知ってますか？
- 2020年04月08日 - キネシオテープで覚えておいてほしい事
- 2020年04月04日 - 足指の付け根のテーピング
- 2020年04月03日 - バックハンドで手首が回しやすくなる
- 2020年04月01日 - ” ランニングエコノミー ” って何⁉
- 2020年03月31日 - 膝のお皿動きますか？
- 2020年03月28日 - 自分で貼れるキネシオテーピング 【 膝 】
- 2020年03月27日 - 自分で貼れる膝の安定テーピング
- 2020年03月25日 - 足を捻った時の対処法
- 2020年03月24日 - 『筋肉貯金』始めませんか？
- 2020年03月23日 - ランニングの姿勢維持に『ラットプルダウン』
- 2020年03月21日 - エコー勉強
- 2020年03月19日 - 膝の痛みに内側広筋トレーニング
- 2020年03月18日 - 足底筋膜炎キネシオテーピング
- 2020年03月17日 - 母趾球に乗る‼
- 2020年03月16日 - 毎日一筋肉 ” ヒラメ筋 ”
- 2020年03月13日 - キネシオテーピングの効果
- 2020年03月12日 - 毎日一筋肉 ” 前鋸筋 ”
- 2020年03月11日 - 毎日一筋肉 ” 大殿筋 ”
- 2020年03月10日 - 毎日一筋肉 ” 中殿筋 ”
- 2020年03月09日 - 毎日一筋肉 ” 骨盤底筋群 ”
- 2020年03月07日 - 毎日一筋肉 ” 多裂筋 ”
- 2020年03月06日 - 毎日一筋肉 ” 横隔膜 ”
- 2020年03月05日 - 毎日一筋肉 ” 腹横筋 ”
- 2020年03月04日 - 毎日一筋肉
- 2020年03月03日 - 運動習慣をつける工夫
- 2020年02月14日 - ガチガチの肩甲骨を柔らかくするためのストレッチ方法
- 2020年01月25日 - ソフトテニス選手・指導者向け You Tube始めました！！
- 2020年01月24日 - 記憶パフォーマンスアップで認知症予防
- 2020年01月17日 - 新しいスタッフが増えました！
- 2019年09月09日 - 買うなら今ですっ！！！
- 2019年06月20日 - 早く治すコツ
- 2019年06月20日 - マラソンランナーに多い怪我と治療法について
- 2019年06月17日 - テニス選手必見！サーブ・ストロークで肩が痛い選手にオススメの「ローテーターカフ」トレーニング
- 2019年05月20日 - 退職の報告、今までお世話になりました。
- 2019年05月13日 - かけっこ教室無事に終わりました！
- 2019年05月07日 - 令和初ブログ！皆さんはどうお過ごしでしたか？
- 2019年04月30日 - 大好評のダイエットコース！お得な期間もあとわずか！
- 2019年04月24日 - 子ども達もすくすく成長しています！
- 2019年04月22日 - ゴールデンウィークに疲労を溜めず過ごす為、オススメのストレッチ！
- 2019年04月12日 - 毎年恒例、Coミドリかけっこ教室！カッコいい走り方で一等賞を目指そう！
- 2019年04月09日 - 姿勢改善をしたい人にオススメのエクササイズ！
- 2019年04月03日 - Q：ジュニアパーソナルトレーニングってどんなことするの？A:スポーツが上手くなるコツを教えます！
- 2019年04月02日 - 電話番号変更のご案内＆ゴールデンウィークの営業時間のご案内
- 2019年04月02日 - ジュニア向けトレーニングキャンペーン！運動能力高めるならアクシス整骨院へ！
- 2019年03月25日 - ジュニアパーソナル！！
- 2019年03月22日 - 腰痛改善～椎間関節症候群
- 2019年03月19日 - アクシス春のキャンペーン第二弾！
- 2019年03月13日 - 全日本U14男子選手も行っている体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ（腹筋編）パート2
- 2019年03月08日 - 全日本U14男子選手も行っている体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ（腹筋編）
- 2019年03月06日 - 新春スプリングキャンペーン！
- 2019年03月04日 - ＪＨＣＡの勉強会に行ってきました！
- 2019年02月22日 - 高齢で歩くために重要な足首周りの、自宅で出来るエクササイズ
- 2019年02月15日 - 産後女性のオススメエクササイズ！産後はここを鍛えよう！
- 2019年02月08日 - 腰痛改善～腰椎椎間板ヘルニア～
- 2019年02月06日 - 最近よく聞くフレイルって何？
- 2019年01月29日 - 真駒内本町の新年会に参加してきました！元気です本町！
- 2019年01月26日 - 高齢者の運動教室！ロコモにならない身体作りはアクシス整骨院で！
- 2019年01月08日 - 卓球してきました！
- 2019年01月07日 - ソフトテニストレーニング講習会in旭川
- 2019年01月04日 - 1、2月限定！アクシスからのお年玉キャンペーン！
- 2018年12月28日 - 今年もありがとうございました！
- 2018年12月18日 - ジュニアアスリートのオススメストレッチ！
- 2018年12月14日 - 感謝の気持ち
- 2018年12月11日 - アクシス整骨院 年末年始の営業のご案内+今だけお得キャンペーン中！
- 2018年12月04日 - 大曲体操教室、歓迎会&忘年会に参加してきました！
- 2018年12月04日 - ソフトテニス選手のためのバランスディスクトレーニング
- 2018年11月26日 - 転倒予防したい方必見！オススメしたい二つの動き
- 2018年11月16日 - 腰痛についての勉強会に行ってきました
- 2018年11月14日 - 腰痛を早く治すコツ！！
- 2018年11月13日 - 冬にオススメ！足ツボマッサージ！
- 2018年11月09日 - 真駒内本町体操3周年記念懇親会を、青少年会館Compassさんでやらせて頂きました！
- 2018年11月02日 - 木曜日は南区で！ロコモトレーニング教室
- 2018年11月02日 - スポーツ医学検定て知っていますか？
- 2018年10月31日 - ジュニアテニス選手のためのフィジカルトレーニングスクール
- 2018年10月26日 - 毎週金曜日！大曲の体操教室！
- 2018年10月26日 - ソフトテニスにおける「良い構え（パワーポジション）」とは？
- 2018年10月19日 - 『指導者（コーチ・監督・トレーナー）の役割』
- 2018年10月19日 - デスクワークの方にオススメのエクササイズ！
- 2018年10月12日 - ロコモ改善に必須！抗重力筋のエクササイズ2つ
- 2018年10月12日 - 仕事復帰しました！
- 2018年10月11日 - しなやか美BODYになるために『おしり』と『内もも』を鍛えよう！
- 2018年10月05日 - パークゴルフに必要な美しい姿勢を作るには！2
- 2018年10月05日 - 食欲の秋②かぼちゃについて
- 2018年09月28日 - 食欲の秋①さつまいもの栄養
- 2018年09月26日 - パークゴルフに重要な美しい姿勢を作る、3つのエクササイズ！
- 2018年09月21日 - 一日の半分以上立ち続けて、膝が痛い…そんな方はアクシス整骨院まで！
- 2018年09月21日 - 紅葉の秋？食欲の秋？あなたはどんな秋が好きですか？
- 2018年09月14日 - 笑う門には福来たる
- 2018年09月12日 - 地震の影響で全身の筋肉がガチガチに固まってしまい、首や背中がものすごく辛い方へ
- 2018年09月10日 - 地震のストレスを解消するオススメマッサージ
- 2018年09月05日 - パークゴルフでお疲れの方にオススメ！２つのマッサージ！
- 2018年09月04日 - 元大手スポーツクラブ売り上げNo.1の整骨院院長が教える『売れるパーソナルトレーナーになる秘訣』①.②.③.④まで更新！
- 2018年08月31日 - 貴方の悩み解決のサポートに。アクシス体操教室。
- 2018年08月29日 - 『生涯健康でいたい！』という前向きな気持ちがある方に、オススメの運動サークルです
- 2018年08月24日 - トレーニングにあると便利なゴムボール ”ソフトギム”
- 2018年08月24日 - 寝違えて首と肩甲骨が痛くなった29歳 男性の症例
- 2018年08月24日 - 弛んだお尻をプリ尻に！詳しくはアクシスまで！
- 2018年08月22日 - 前十字靭帯(ACL)再建手術しました
- 2018年08月22日 - 一生自分の脚で歩く！真駒内ロコモストレッチ体操レポート
- 2018年08月21日 - 札幌南区 階段の上り下りが辛い…そんな時は” ”を鍛える！
- 2018年08月21日 - 治療やトレーニングに必要な知識が学べる！過去に行ったセミナーを紹介します！
- 2018年08月17日 - お盆休みに小樽水族館に行ってきました！
- 2018年08月17日 - 貴方の肩はどんな肩？巻き肩改善！詳しく知りたい方はアクシスへ！
- 2018年08月12日 - H30年度 ソフトテニス国体道予選 男女ダブルス トレーナー活動報告
- 2018年08月10日 - アクシス整骨院 インボディ&ロコモ検診始めました！
- 2018年08月08日 - 腰痛・肩こりの方は胸椎を動かそう
- 2018年08月08日 - 旅行・歩き旅を楽しむための、日々のストレッチ＆筋トレ
- 2018年08月06日 - 夏休み、運動していますか？
- 2018年08月02日 - 水分を取る理由知ってますか？〜健康体になりましょう〜
- 2018年08月02日 - 札幌で産後腰痛にお悩みの方へ！骨盤矯正もベルトも必要ありません！
- 2018年07月31日 - 原因は年齢だけじゃない！腰痛、膝痛改善するなら○○から！
- 2018年07月27日 - 歳は関係なし！いくつになっても元気でいられるには。
- 2018年07月26日 - アクシス整骨院お盆休みのお知らせとその他ご連絡
- 2018年07月26日 - 月に一度のアクシスミーティング！
- 2018年07月25日 - 札幌でスポーツのケガで悩んだらアクシス整骨院へ 子どもの可能性は無限大です！
- 2018年07月22日 - 真駒内でスポーツイベントありました！夏のスポーツ祭り！
- 2018年07月21日 - 夏が来た！皆さん夏は何をしますか？
- 2018年07月16日 - 深呼吸にも色々効果がある？？
- 2018年07月13日 - アクシス整骨院が実施する体操教室
- 2018年07月02日 - 南区真駒内から北広島まで！アクシス整骨院！
- 2018年07月02日 - スポーツ選手も高齢者も動体視力を鍛えよう！
- 2018年07月02日 - 脱！腰痛体操！おまけに姿勢も改善！？
- 2018年06月27日 - 負担は蓄積されている？膝痛の原因は膝ではない？！気になる方はアクシスへ！
- 2018年06月06日 - 「バストアップ」胸 垂れたくない そんな方必見
- 2018年06月04日 - テイネトレイルに出張！アクシス整骨院！
- 2018年06月01日 - 『病気・ケガ・痛みはメッセージ』
- 2018年05月30日 - 自分の体組成理解してますか？InBody(インボディ)を使って測定します！知りたい方は札幌市南区アクシス整骨院へ
- 2018年05月23日 - 足のむくみ、冷え、改善したい方はアクシス整骨院へ
- 2018年05月21日 - 札幌市南区真駒内 運動会で速く走る為の子供のかけっこ教室！
- 2018年05月19日 - 札幌南区 膝の痛みが出るのは歪みが原因？悩んだときはアクシス整骨院へ！
- 2018年05月18日 - 平成30年度 高体連札幌支部ソフトテニス大会 トレーナー帯同記録
- 2018年05月16日 - 小・中学生 『スポーツ障害』で困ったら！札幌南区にあるアクシス整骨院へ！
- 2018年05月09日 - 札幌市南区アクシス整骨院かかと角質ケア始めました
- 2018年04月24日 - 札幌市南区 肩こりで頭痛が…病院に行く前にアクシス整骨院まで！
- 2018年04月22日 - 機能改善 体型改善なら札幌市南区アクシス整骨院で！！
- 2018年04月19日 - 女性の敵！◯◯◯の緩和方法
- 2018年04月17日 - 肩の痛みでお悩みならアクシス整骨院へ！+GWの営業について
- 2018年04月17日 - 膝、腰、肩など痛みの改善には体操教室で！
- 2018年04月04日 - かけっこで1位になるフォーム教えます！『子供の走り方改善個別指導』札幌南区のアクシス整骨院へ
- 2018年03月30日 - 子供の運動神経向上ならアクシス整骨院へ
- 2018年03月26日 - 目指せ美脚！美脚の定義とは？
- 2018年03月22日 - LINE＠始めました
- 2018年03月05日 - 運動処方をする上での原則
- 2018年02月16日 - 膝痛は膝の使い方を変えるのが大事！！
- 2018年02月15日 - 内転筋を鍛え、美脚になりましょう！
- 2018年02月13日 - 運動してる最中や終わった後に股関節が痛む、、
- 2018年02月06日 - 皆さんご存知ですか？
- 2018年02月02日 - あなたの腰痛は『側弯症』が原因かもしれません！
- 2018年01月29日 - 姿勢が丸くなるのはなぜ？
- 2018年01月29日 - 寒さに負けずバリバリ鍛えます！
- 2018年01月16日 - 背中で語ろう！
- 2018年01月05日 - 明けましておめでとうございます！
- 2017年12月31日 - マコレ今年最後の陸上トレーニング
- 2017年12月22日 - タンパク質〜プロテインの繋がり
- 2017年12月18日 - 整形外科と整骨院の違い・メリット・デメリット～こんな時は整形外科を受診しましょう～
- 2017年12月15日 - 町内の皆さんに感謝！！
- 2017年12月13日 - ランニング障害の治療ならアクシス整骨院
- 2017年12月12日 - 身体の硬さについて＋年末年始のご案内
- 2017年12月08日 - 運動の効果を引き出すコツって知ってます？
- 2017年12月07日 - 小学生のうちにやっておいた方が良いトレーニング
- 2017年12月05日 - 手作りシュトーレン頂きました！
- 2017年11月30日 - 一般の方もメディシンボール！
- 2017年11月28日 - ブログは進化する…！
- 2017年11月28日 - バリバリ筋力トレーニングする運動教室！
- 2017年11月27日 - 今月も開催！アクシス整骨院東院長セミナー！
- 2017年11月18日 - 腰が痛い…そんな時！part3
- 2017年11月09日 - 追い込む＋使うコツを掴む！！
- 2017年11月09日 - 色々な運動種目をやろう！
- 2017年11月08日 - ソフトテニスに必要なSAQトレーニングについて③リアクションTR バランスTR 動画紹介
- 2017年11月07日 - 整骨院にあるアレって何？
- 2017年11月06日 - ソフトテニスに必要なSAQトレーニングについて②クイックネストレーニングの方法
- 2017年11月05日 - ソフトテニスに必要なSAQトレーニングについて①
- 2017年10月27日 - ロコモティブシンドロームと運動器疼痛について勉強してきました！
- 2017年10月25日 - 東京に行ってきました！
- 2017年10月24日 - 紅葉見ましたか？？
- 2017年10月23日 - ダイエット中のおやつの工夫！
- 2017年10月17日 - 腰が痛い…そんな時！part２
- 2017年10月10日 - 自宅でやってみよう！ダイエット向けトレーニング！
- 2017年10月04日 - 置き換えダイエットのポイント②！
- 2017年10月03日 - 腰が痛い…そんな時！
- 2017年10月02日 - 置き換えダイエットのポイント！
- 2017年09月21日 - 整形外科で股関節の手術を勧められたが、当院で治療とリハビリを行い回復した70代女性の症例
- 2017年09月17日 - スポーツに励むジュニアのケア！
- 2017年09月15日 - 小学生も治療できるの？？
- 2017年09月14日 - 五十股（股関節周囲炎）をご存知ですか？
- 2017年09月07日 - 背中を鍛えるポイント！！
- 2017年09月06日 - 初めまして！
- 2017年09月04日 - 日本ソフトテニス連盟 競技者育成プログラム Step3 東北・北海道ブロック トレーナー帯同記録
- 2017年09月04日 - ダイエット中におやつを食べたい…
- 2017年08月29日 - 運動神経を鍛えよう②
- 2017年08月29日 - ダイエットにオススメな食べ物⑤
- 2017年08月26日 - ダイエットにオススメな食べ物④
- 2017年08月24日 - 光塩学園女子短期大学 第1回公開講座 ロコモ体操
- 2017年08月23日 - ダイエットにオススメな食べ物③
- 2017年08月21日 - ダイエット中の落とし穴…？！
- 2017年08月21日 - 運動神経を鍛えよう！①
- 2017年08月18日 - ダイエットにオススメな食べ物②
- 2017年08月13日 - お盆中も迷わずトレーニング
- 2017年08月10日 - 椎間関節症候群の改善へのポイント！
- 2017年08月09日 - ダイエット中にオススメな食材！
- 2017年08月08日 - キッズチアダンストレーニング
- 2017年08月07日 - 美尻を手に入れたくないか？
- 2017年08月07日 - 旭川で伝説が始まる！
- 2017年08月03日 - 胸を鍛えてたくましく、美しい体を作りましょう！！
- 2017年08月01日 - 時間が無い、じゃない作るんですっ
- 2017年07月25日 - アツがナツい！
- 2017年07月20日 - 真駒内本町の名物イベント！！
- 2017年07月19日 - マコレ陸上トレーニング！！
- 2017年07月10日 - 暑い夜は…
- 2017年07月04日 - 足裏のケア！
- 2017年07月03日 - かっこいい腕、美しい腕を作る為に、、上級者編
- 2017年06月29日 - かっこいい腕を作りたい...そんな時は！パート②
- 2017年06月26日 - カッコいい腕を作りたい...そんな時は！
- 2017年06月26日 - 足裏の重要性②
- 2017年06月23日 - ロコモ健診！！
- 2017年06月23日 - ソフトテニストレーニング 高校3年間の過ごし方②
- 2017年06月22日 - ソフトテニストレーニング 高校3年間の過ごし方①
- 2017年06月21日 - 第16回専門家向けセミナー 『膝痛』は『運動』で治す！ 運動療法&手技セミナー
- 2017年06月20日 - 今シーズンも一緒に頑張ります！真駒内レディース！
- 2017年06月20日 - 足裏の重要性
- 2017年06月18日 - スクワットで膝を痛めないようにする為には！膝関節編
- 2017年06月06日 - スクワットのお手本！
- 2017年06月05日 - スクワットで膝を痛めないようにする為には！股関節編②
- 2017年06月05日 - 表裏一体！
- 2017年06月04日 - スクワットで膝を痛めない様にする為には！股関節編！
- 2017年06月03日 - スクワットで膝を痛めない様にする為には！足関節編！
- 2017年06月02日 - スクワットで膝を痛めない様にするには！
- 2017年06月01日 - ユニフォームが届きました！！
- 2017年06月01日 - アクシス整骨院に新アイテム登場！！
- 2017年06月01日 - マッサージの強さは、強い方が良い？弱い方が良い？
- 2017年05月28日 - 今月もセミナーを開催！！
- 2017年05月26日 - 若者よ負けるな。
- 2017年05月26日 - アクシス整骨院はケアもトレーニングも！
- 2017年05月25日 - ロコモ測定会！！
- 2017年05月22日 - かけっこ教室 応用編無事に終了！
- 2017年05月18日 - コンパス市民健康講座！
- 2017年05月17日 - 第2回かけっこ教室無事終了！
- 2017年05月15日 - キネシオテーピング講習2日目！
- 2017年05月14日 - 予約殺到！かけっこ教室応用編を開催します。
- 2017年05月14日 - キネシオテーピング講習1日目
- 2017年05月11日 - 第2回かけっこ教室開催します！
- 2017年05月02日 - 美姿勢・美脚セミナー
- 2017年05月01日 - 膝の痛みはどうすれば？
- 2017年05月01日 - かけっこ教室第一回目無事に終了！！
- 2017年04月27日 - 足関節を整えて体を楽に！
- 2017年04月24日 - 膝が痛むのはなぜ？
- 2017年04月21日 - 市民健康講座第2弾無事終了！
- 2017年04月14日 - 撮り忘れたランチを紹介！！
- 2017年04月13日 - コンパス健康市民講座1回目！！
- 2017年04月11日 - 新しいスタッフが増えました！
- 2017年04月05日 - ホームページがリューアル！
- 2017年04月04日 - 真駒内でトレーニング＆春の食材を使ったランチ！
- 2017年03月30日 - キネシオテーピング入荷！！
- 2017年03月16日 - エキテンページも是非ご覧ください！
- 2017年03月12日 - Compass祭に出店！
- 2017年03月10日 - 北海道新聞に院長コラムが記載されました！
- 2017年03月09日 - bonboneケア方法、ふともも！
- 2017年03月06日 - イチロー選手&ダルビッシュ選手 トレーニング論争
- 2017年03月06日 - bonboneケア方法、ふくらはぎ！
- 2017年03月03日 - 食べ物でも免疫力アップ！
- 2017年03月01日 - bonboneケア方法、大胸筋ケア！
- 2017年02月27日 - bonboneケア方法、足裏マッサージ！
- 2017年02月25日 - セルフケアしましょう！
- 2017年02月23日 - 新たしい仲間？！が加入！
- 2017年02月20日 - ファンクショナルトレーニングとは？
- 2017年02月06日 - 今年も恒例！本町新年会！
- 2017年02月06日 - 今年もセミナーを開催しました！
- 2017年02月03日 - あったまるプレゼント
- 2017年01月27日 - トレーニングがマンネリ化してきた方へ
- 2017年01月24日 - 表と裏のバランスを整えましょう！
- 2017年01月19日 - 専門家向け：身体のバランスを考えたアプローチ一例
- 2017年01月17日 - トレーニングの王様！
- 2017年01月16日 - 真駒内レディース陸上トレーニング！
- 2017年01月14日 - 間食を上手にしましょう！
- 2017年01月12日 - アクシス整骨院だからこそ…
- 2017年01月10日 - お得な回数券！
- 2017年01月04日 - あけましておめでとうこざいます！
- 2016年12月21日 - パワーフード！！
- 2016年12月10日 - 気になったお菓子
- 2016年12月09日 - twistを体験！
- 2016年12月07日 - 寒くなってきましたが…
- 2016年12月06日 - 小学生たちの作品展！
- 2016年12月01日 - 関節の安定性を高めて、関節痛改善に役立つ！ソフトギムトレーニング
- 2016年11月29日 - 背中を鍛える為のポイント！
- 2016年11月26日 - 乾燥するので…
- 2016年11月24日 - 道産子アスリート冬期こそがチャンス
- 2016年11月24日 - マッサージの強さは、強い方が良い？弱い方が良い？
- 2016年11月22日 - 今年最後のセミナーを開催しました！
- 2016年11月21日 - マコレ陸上トレーニング！
- 2016年11月19日 - アスリート向けインナートレーニング！
- 2016年11月16日 - 私が『柔道整復師』を取得した理由
- 2016年11月11日 - 頭痛・肩こり・睡眠障害の原因は「脳脊髄液減少症」かも！
- 2016年11月10日 - 今年最後の写真展
- 2016年11月05日 - アスリート必須トレーニング！！
- 2016年11月01日 - 太ももの大きな筋肉「大腿四頭筋」の役割・機能について
- 2016年10月25日 - ソフトテニスのトレーニング！
- 2016年10月20日 - 産後の骨盤歪み調整エクササイズ「ヒップウォーク」
- 2016年10月18日 - 真駒内レディース陸上トレーニング！
- 2016年10月18日 - ふくらはぎ・足裏のストレッチ＆トレーニングの流れ
- 2016年10月13日 - 息子の陽向がすくすく育っています～！
- 2016年10月07日 - 冷えた足をポカポカに！
- 2016年09月30日 - 予約殺到！ジュニアパーソナルトレーニングをご存知ですか？
- 2016年09月28日 - 今月もセミナーを開催しました！
- 2016年09月13日 - ベストボディジャパン2016札幌大会 結果報告！
- 2016年09月10日 - 今年も参加！北海道銀行運動会！
- 2016年09月07日 - ご褒美をもらっちゃいました！
- 2016年09月02日 - ベストボディジャパン札幌大会に出場します！
- 2016年08月30日 - 南区運動教室！！
- 2016年08月23日 - ジャパン選手もやっている⁉ソフトテニス体幹トレーニング
- 2016年08月22日 - 和んだ日でした！
- 2016年08月21日 - 今月もセミナーを開催しました！
- 2016年08月20日 - マコレ合同陸上トレーニング！
- 2016年08月10日 - DVDに出演！！
- 2016年08月09日 - お盆休みのお知らせです！
- 2016年07月26日 - 大阪研修第2弾！
- 2016年07月25日 - ボディメイクトレーナーが教える痩せるお尻引き締めヒップリフト
- 2016年07月16日 - アスリート必見！体幹トレーニング！
- 2016年07月15日 - ソフトテニス上達のコツは…下半身は力強く！上半身はリラックス
- 2016年07月14日 - ソフトテニスの一歩目の踏み出す力を強く、安定性を高める為のトレーニング
- 2016年07月11日 - アクシス院長が卒業生を代表して！
- 2016年07月01日 - 暑い日には！
- 2016年06月29日 - 『噛む力』弱くなっていませんか？
- 2016年06月27日 - 清田区民センターでセミナー！
- 2016年06月20日 - 真駒内レディースの陸上トレーニング！
- 2016年06月20日 - 最新のスポーツクラブにてセミナー！
- 2016年06月19日 - 平成28年 北海道高等学校ソフトテニス選手権大会 – インターハイ全道予選結果
- 2016年06月14日 - 体操教室に写真家も参加してます！
- 2016年06月13日 - 研修に行ってきました！
- 2016年06月03日 - 丈夫で強い肩を作るには！
- 2016年05月27日 - 疲れたあなたに…
- 2016年05月22日 - マコレの皆さんと夜間トレーニング！
- 2016年05月20日 - ナギくんとストレッチ勉強会！
- 2016年05月18日 - 仲間とトレーニングその2！
- 2016年05月16日 - 第4回セミナーのご案内！！
- 2016年05月16日 - 仲間と一緒にトレーニング！
- 2016年05月12日 - いさぎよい弁当屋さん
- 2016年05月11日 - こんな教訓が！
- 2016年05月06日 - 珍しい飲み物をもらいました！
- 2016年05月04日 - 真駒内公園をみんなで散歩！
- 2016年04月25日 - よく見る白い花の街路樹
- 2016年04月22日 - 体を作るトレーニング！
- 2016年04月20日 - ペアで体幹トレーニング！
- 2016年04月18日 - 機能向上には！
- 2016年04月15日 - 院内トレーニング！
- 2016年04月13日 - かっこいいお腹をつくる！
- 2016年04月11日 - 筋膜リリース実施中！
- 2016年04月07日 - お得なキャンペーン！
- 2016年04月06日 - エキゾチックな飴
- 2016年04月04日 - ストレッチセミナー開講！！
- 2016年04月01日 - スタイルアップトレーニング第4弾
- 2016年03月30日 - 機能的な体を作るポイント！
- 2016年03月28日 - 肩を丈夫に！
- 2016年03月25日 - 痩せるポイント！
- 2016年03月25日 - 「肉体」と「霊体」という視点
- 2016年03月24日 - 下っ腹をカッコよく
- 2016年03月23日 - カッコよく美しくそして機能的な背中に
- 2016年03月18日 - 背中を制する者は…
- 2016年03月17日 - カッコいい腕を手に入れるには！
- 2016年03月14日 - アクシス健康講座！
- 2016年03月13日 - 左脳派か右脳派か
- 2016年03月11日 - 膝痛を改善するには！
- 2016年03月10日 - 振りそで二の腕を脱出！
- 2016年03月09日 - ゼビオスポーツ講義第2弾！
- 2016年03月07日 - 春の訪れを感じる！
- 2016年03月05日 - 越冬キャベツ！！
- 2016年03月04日 - 腰痛・肩コリスッキリ講座
- 2016年03月02日 - 歩行&走行スピードをUP！！
- 2016年02月29日 - アクシス流ダイエット！
- 2016年02月24日 - 胸を鍛えてバストアップ！
- 2016年02月22日 - 雪道対策運動！
- 2016年02月19日 - 脂肪はがし！
- 2016年02月15日 - 背中を鍛えるコツ！
- 2016年02月10日 - スタイルアップトレーニング第3弾
- 2016年02月08日 - マニュアルレジスタンスセミナー開講します！
- 2016年02月04日 - スタイルアップトレーニング第2弾
- 2016年01月28日 - アクシス流ボディメイク！
- 2016年01月28日 - 新たな治療法「脂肪はがし」
- 2016年01月27日 - アクシス通信7号！
- 2016年01月25日 - 真駒内本町の新年会！！
- 2016年01月22日 - スタイルアップトレーニング！
- 2016年01月18日 - 首痛予防トレーニング！
- 2016年01月16日 - 首の痛みを改善！
- 2016年01月13日 - 高校ソフトテニス全国選抜北海道予選サポート
- 2016年01月12日 - アクシスダイエットコース！！
- 2016年01月08日 - 肩の運動のポイント！！
- 2016年01月04日 - あけましておめでとうございます！
- 2016年01月04日 - 肩痛でお悩みの方へパート3
- 2015年12月26日 - 肩痛でお悩みの方パート2
- 2015年12月25日 - アクシス整骨院inゼビオスポーツ
- 2015年12月23日 - 今年最後の陸トレーニング
- 2015年12月22日 - 更年期障害予防、改善講座
- 2015年12月19日 - 高校も頑張ってます！
- 2015年12月16日 - 肩痛でお悩みの方へ
- 2015年12月14日 - 雪かきで痛めない為に第2弾
- 2015年12月11日 - 運動で体調管理！！
- 2015年12月10日 - 雪かき疲労の回復ストレッチ
- 2015年12月09日 - 暖房なんていらない体になろう
- 2015年12月08日 - 握る力は大事な力
- 2015年12月05日 - 1年が終わる前に整えませんか？
- 2015年12月04日 - 腰痛について
- 2015年12月03日 - 年末年始営業のお知らせ！
- 2015年12月02日 - ツルツル路面で疲労した足をリフレッシュ
- 2015年12月01日 - ヘルニア対策ストレッチ
- 2015年11月30日 - ヘルニア対策改善運動！
- 2015年11月28日 - 北海道銀行の運動会にて！
- 2015年11月27日 - ピーナッツと鶏
- 2015年11月26日 - ヘルニアの症状について
- 2015年11月25日 - 人生で初めて食べた料理
- 2015年11月24日 - とうとう冬が来ました
- 2015年11月23日 - 写真のご紹介
- 2015年11月18日 - 更年期障害・ＰＭＳ（月経前症候群）は「副腎皮質ホルモン」で治る！？
- 2015年11月15日 - 子どもが産まれました〜(^^)
- 2015年11月11日 - 手首と足首を徹底強化しました〜体軸トレーニング体操
- 2015年11月10日 - ダイエット・ボディメイクモニター募集
- 2015年11月08日 - 札幌インドアソフトテニス選手権
- 2015年11月04日 - 『体軸』トレーニング体操
- 2015年11月03日 - トレーニングコラムをご存知ですか？
- 2015年11月02日 - 腰痛でお悩みの方必見！
- 2015年11月02日 - アクシス1周年祝賀会！！
- 2015年10月30日 - 体操教室まだまだ参加者募集！！
- 2015年10月23日 - 早く見ないと終わっちゃいます！
- 2015年10月19日 - ソフトテニス選手向けトレーニング④体幹編
- 2015年10月19日 - マコレの皆さん頑張っています！！
- 2015年10月18日 - ソフトテニス選手向けトレーニング③体幹編
- 2015年10月14日 - 毎週火曜日開催！大人気！体軸ヨガ＆ピラティスのご案内
- 2015年10月14日 - 10月21.28日（水）ロコモトレーニングサークルのご案内
- 2015年10月09日 - 尚志学園ソフトテニス部の生徒が治療に来てくれました。
- 2015年10月08日 - 札幌で「変形性膝関節症」に悩んでる方へ②
- 2015年10月06日 - 札幌で「変形性膝関節症」に悩んでる方へ
- 2015年10月03日 - 手軽に使える運動用具！！
- 2015年10月02日 - １０月４日札幌マラソン当日特別営業します！
- 2015年09月29日 - ソフトギムニク好評発売中！！
- 2015年09月26日 - アクシス整骨院お便り6号目！！！
- 2015年09月24日 - 筋トレで「健康寿命」を延ばす！
- 2015年09月14日 - 表７：裏３の筋バランスを考える。トレーニング編①
- 2015年09月12日 - 選んで治療することも出来ます
- 2015年09月11日 - ベストボディコンテストに出場しました！
- 2015年09月11日 - 表７：裏３の筋バランスを考える。
- 2015年09月03日 - 腰痛対策！大腿直筋ストレッチのポイント
- 2015年09月02日 - 「腰痛」に関わる3つの筋肉と脊柱の関係性について
- 2015年09月02日 - 札幌市民チャンピオンになりました！
- 2015年08月25日 - 超音波治療と電気治療の合わせ技！
- 2015年08月24日 - 動画解説付き！バランスボールで腰・背中スッキリ体操
- 2015年08月20日 - プロの選手も行う超音波治療
- 2015年08月08日 - 電気の作用で治癒力を高める！
- 2015年08月06日 - ドクターメドマーで足の疲労改善！
- 2015年08月03日 - アクシス整骨院お便り5号目！！！
- 2015年07月23日 - プロテニス選手ジョコビッチの生まれ変わる食事
- 2015年07月22日 - マコレの陸トレに参加！！
- 2015年07月15日 - 長髪から短髪へ
- 2015年07月14日 - 文明の進化は身体を退化させます。
- 2015年07月02日 - メンバー紹介します！！
- 2015年06月25日 - メンバー紹介します！！
- 2015年06月25日 - 夏バテ対策！内臓マニュピレーション
- 2015年06月24日 - 夏対策してますか？？
- 2015年06月24日 - メンバー紹介します！！
- 2015年06月17日 - 元気が出る黄色のTシャツで営業中！
- 2015年06月16日 - アクシス整骨院お便り4号がやっと完成しました！
- 2015年06月09日 - ノルディック・ウォーキング体験会開催
- 2015年06月04日 - 公認指導員に無事に合格
- 2015年06月03日 - 6月3日（水） 予約状況
- 2015年05月29日 - 尚志学園ソフトテニス部トレーニング 記録3
- 2015年05月24日 - 尚志学園ソフトテニス部トレーニング 記録２
- 2015年05月22日 - ジュニアアスリートに講義してきました
- 2015年05月13日 - 伊勢神宮に参拝してきました！
- 2015年05月07日 - お便り3枚目を発行中です
- 2015年05月02日 - 院内はこんな感じ
- 2015年05月01日 - スタッフは全員トレーニング実施者です
- 2015年04月27日 - 尚志学園ソフトテニス部トレーニング 記録１
- 2015年04月25日 - アクシス整骨院の「アクシス」の由来とは？
- 2015年04月24日 - 運動教室を開催予定
- 2015年04月24日 - 予約優先治療のお知らせ
- 2015年04月22日 - 札幌真駒内かけっこ教室を開催します！
- 2015年04月21日 - 公認指導員の試験を受けてきました！
- 2015年04月20日 - 今朝の朝刊に折り込みチラシを入れました。
- 2015年04月17日 - 知っておきたい「膝痛」の原則と改善方法②
- 2015年04月16日 - メンバー紹介します！！
- 2015年04月16日 - 知っておきたい「膝痛」の原則と改善方法
- 2015年04月15日 - 雨にも負けず
- 2015年04月14日 - 駐車場変更のお知らせ
- 2015年04月13日 - スポーツ選手向けトレーニング理論②体力測定
- 2015年04月13日 - 4・5月限定キャンペーンのご案内
- 2015年04月11日 - 階段からメッセージ
- 2015年04月11日 - しろくまの赤ちゃん
- 2015年04月10日 - パーソナルトレーニングと健康保険治療の違い
- 2015年04月09日 - ノルディックウォーキング準備講座を開催します！
- 2015年04月08日 - メープルシロップは〇〇が整う最高のシロップ
- 2015年04月07日 - 試験に合格しました！
- 2015年04月07日 - 美味しい焼き芋屋さんを見つけました
- 2015年04月06日 - 摂取してほしいオススメの「塩」
- 2015年04月04日 - 持っておくと便利なトレーニング道具②
- 2015年04月03日 - 整骨院をお掃除
- 2015年04月03日 - 持っておくと便利なトレーニング道具①
- 2015年04月02日 - 中距離の陸上選手１７歳H君の症例
- 2015年04月02日 - アクシスお便り2号目配布中です！
- 2015年04月01日 - 試験を受けに東京に行きました
- 2015年03月31日 - ひどいギックリ腰で寝返りが出来ない60代女性Sさんの症例
- 2015年03月30日 - 全身がだるく腰痛と首こりがひどい７５歳Kさん女性の症例
- 2015年03月27日 - スポーツ選手向けトレーニング理論①
- 2015年03月26日 - あまおうを頂きました！！
- 2015年03月26日 - 右肩腱板断裂と右膝痛の患者Mさんの症例
- 2015年03月26日 - 第7回 膝・腰・肩スッキリ体操を動画で紹介します。
- 2015年03月25日 - アクシス整骨院ではダイエットもすることが出来ます
- 2015年03月25日 - 札幌南区で整形外科へ通われている方へ①
- 2015年03月25日 - アクシス整骨院式50歳から始めるウェイトトレーニングのススメ②
- 2015年03月24日 - アクシス整骨院式50歳から始めるウェイトトレーニングのススメ①
- 2015年03月19日 - ソフトテニス選手のためのトレーニング＆コンディショニング②
- 2015年03月18日 - ソフトテニス選手のためのトレーニング＆コンディショニング①
- 2015年03月17日 - 知っておきたい「腰痛」の原則と改善方法③
- 2015年03月14日 - 知っておきたい「腰痛」の原則と改善方法②
- 2015年03月13日 - 知っておきたい「腰痛」の原則と改善方法
- 2015年03月12日 - アクシス整骨院オフィシャルサイトが出来ました！
- 2015年03月12日 - トレーニングコラムがスタートします！
- 2013年10月01日 - Functional Bodyには、こんな方が来ています(^^)
- 2013年09月05日 - 札幌でペアストレッチを受けたい方は「Functional Body」へ！
- 2013年08月28日 - 膝の痛みは「膝」が原因でないことが多いです！
- 2013年08月25日 - 『体軸』とは？
- 2013年08月24日 - 腰痛の基本的な2パターン
- 2013年08月17日 - 「体軸」は「メンタル」とも関係しています。
- 2013年08月15日 - Functinal Body（機能的な身体）には体軸の確保がスタートです！
- 2013年08月12日 - ついに当サロンのホームページが完成しました！